I nostri servizi

A) Studio del Caso

Lo Studio del Caso comprende una serie di test che ho integrato nel mio metodo, grazie ai quali posso riconoscere i punti forti ed i margini di miglioramento del mio allievo.

È anche un importante momento in cui spiego, in termini semplici, i risultati dei test.

Lo Studio del Caso è l’occasione dove organizzo, insieme al mio allievo, il suo allenamento.

Inoltre, grazie a ciò che avrà visto emergere dai controlli, esso potrà contribuire attivamente alla sua formazione.

La ripetizione dei test, permetterà di verificare l’andamento dell’allenamento e di trovare i giusti rimedi quando necessario.

Se vuoi scoprire come è fatto lo Studio del Caso clicca qui.

B) Personal Training

Ogni lezione è dedicata ad una singola persona.

Il rapporto 1 a 1 permette all’allievo di migliorare rapidamente le sue abilità, ottimizzando i tempi utili a raggiungere il proprio obiettivo.

Le sessioni di allenamento possono durare un’ora, un’ora e mezza o due ore.

Se vuoi scoprire le potenzialità del Personal Training clicca qui.

C) Top-Class

In questo caso ogni lezione è dedicata a due allievi.

Questa modalità permette di unire i benefici del Personal Training al desiderio di dividere l’allenamento con un amico od un’amica.

Se sei giunto sin qui, ti apparirà chiaro che è la capacità di muoversi a fare la differenza nell’allenamento fisico.

A quale obiettivo desideri applicarla?

• Dimagrimento
• Tono muscolare
• Volume muscolare
• Incremento delle prestazioni sportive
• Ridurre il dolore fisico

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